Tagged: צום

צומות נשיים – הצום וגוף האשה

אחרי שהסברנו מהו הצום ולמה יש לזה פוטנציאל בריאותי לכולנו, נתמקד יותר בהשפעות הצום על מחזוריות האישה ואיך הוא אולי יכול לסייע במקרים של בעיות פוריות כמו שרירנים או שחלות פוליציסטיות. נדון באיך זה מסתדר עם בלוטת התריס והאם הצום מומלץ בהריון ובהנקה.

בין כיפור לרמדאן – השפעות הצום

טרנד בריאותי חדש של ריכוז האכילה לשעות מסויימות ביום מתחיל לקבל תאוצה. המדע עדיין בחיתוליו אבל הראיות מצטברות לכך שיש יתרונות רבים לצום קבוע. נדון בלמה בכלל אנחנו רעבות, מה קורה בגוף ברעב ממושך ומהם היתרונות של התהליך המוזר והמסקרן אוטופגיה.

הזקיק ורזרבה שחלתית

השחלה מגדלת לנו ביציות מעוד שהיינו ברחם של אמנו. מה גורם לביצית שהגיעה לשם כשהיינו עוברות להגיע עד לקו הסיום – לפגוש זרעון ולהפוך לעובר? מה עוברות שאר מיליוני הביציות שנוצרו יחד איתה? מה יכול להשתבש בדרך?