השעון הצירקדי – חלק ב
בפוסט הקודם דיברנו על הכוחות שמשפיעים עלינו לעייפות המצטברת במהלך היום, והפעם נדבר קצת על ההורמונים המעורבים מעבר להורמון המלטונין, עליו שוחחנו כבר ארוכות בפוסט הראשון. קורטיזול – על סוכר ולחץ מדע נשי המחזור...
בפוסט הקודם דיברנו על הכוחות שמשפיעים עלינו לעייפות המצטברת במהלך היום, והפעם נדבר קצת על ההורמונים המעורבים מעבר להורמון המלטונין, עליו שוחחנו כבר ארוכות בפוסט הראשון. קורטיזול – על סוכר ולחץ מדע נשי המחזור...
מהו שעון צירקדי – מי אחראי על הבקרה שלו בגוף ומי בגוף מושפע ממנו? למה אנחנו עייפות דווקא בלילה? ואיך הוא מתקיים יחד עם המחזור החודשי הנשי?