מהריונית למניקה
נדון כיצד קורה המהפך בו רקמת השד הופכת להיות רקמה מזינה, טעימה וחשובה המגדלת יצור קטן בזמן הקריטי ביותר בחיים. נסקור את השלבים השונים של החלב ואת המנגנונים החשובים להיווצרותו
Tagged: סכרת
מלחמה פנימית – אוטואימוניות
מחלות אוטואימוניות הן מחלות שבהן הגוף מחליט לפגוע בעצמו, בתאים ספציפיים. השכיחות של המחלות האוטואימוניות בעלייה בעשורים האחרונים ובעיקר באוכלוסיית הנשים. לנשים יש בין פי 2 לפי 10 יותר סיכוי לחלות במחלה אוטואימונית מאשר לגברים. בפוסט ננסה להבין במה זכינו כך שהגוף שלנו כל כך יותר נוטה לפגוע בעצמו?
צומות נשיים – הצום וגוף האשה
אחרי שהסברנו מהו הצום ולמה יש לזה פוטנציאל בריאותי לכולנו, נתמקד יותר בהשפעות הצום על מחזוריות האישה ואיך הוא אולי יכול לסייע במקרים של בעיות פוריות כמו שרירנים או שחלות פוליציסטיות. נדון באיך זה מסתדר עם בלוטת התריס והאם הצום מומלץ בהריון ובהנקה.
בין כיפור לרמדאן – השפעות הצום
טרנד בריאותי חדש של ריכוז האכילה לשעות מסויימות ביום מתחיל לקבל תאוצה. המדע עדיין בחיתוליו אבל הראיות מצטברות לכך שיש יתרונות רבים לצום קבוע. נדון בלמה בכלל אנחנו רעבות, מה קורה בגוף ברעב ממושך ומהם היתרונות של התהליך המוזר והמסקרן אוטופגיה.
על השומן המרזה ובקרת טמפרטורה
למרבה ההפתעה התגלה בשנים האחרונות שיש לנו רקמה מיוחדת של שומן שדווקא מסייעת לנו לרזות! נבחן את רקמת השומן החום ואיך היא עובדת בגוף האישה המצוי תחת השפעות הורמונליות שונות.
תסמונת השחלות הפוליציסטיות – PCOS
תסמונת השחלות הפוליציסטיות – Polycystic ovary syndrome (PCOS) מאופיינת במראה באולטרסאונד של השחלה של “שרשרת פנינים” – יש זקיקים (ה”בית” של הביצית, בו היא גדלה ומוזנת עד לביוץ) רבים לא מפותחים – ולכן גם אין ביוץ...